超リラックス♪

7月からヨガを習い始めました♪

出不精で運動嫌いの私に
”はじめなさい！”といわんばかりに
近所に教室ができたから・・・

今までも家では
ＤＶＤを見ながらやったりはしたけど
やっぱりあちこちぶつけるし
”ピンポーン”とか電話の音とかで
すぐに集中がきれてしまうし…

とにかく
先生との相性もばっちりで
すごくいい先生♡

ファッション的なヨガではなくて
自分のココロや体に向き合う
哲学的なヨガなので
『お片づけの神髄』ともピタリと合います☆

このアイピローは
レッスン最後の屍のポーズの時
先生が目の上に乗せてくれるモノ。

超リラックスできて
うっかり寝てしまうこともあるくらい

さあ、いつまで続くかな？
・・・そこがいちばん問題だけど（汗）